本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : U8 M/ r3 I/ _5 e1 D
! g, R z& S4 O: K/ `8 s0 Z( Z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 d' |( X. p' A7 E
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
- F# G. K( a8 `8 g
制作方法 [原料/调料] : B( G4 ?5 Y/ t8 }0 ^$ x% b
青木瓜 1个
; Z v, X9 m; H6 `3 R/ I蕃茄中型 1个" ?2 e. g7 w; r' q0 r
辣椒 1-2根
9 y) W8 E0 \2 O% c7 N# @' H9 r6 S+ |0 t# n虾米 2大匙
1 t" g. u7 F x) t) g# l) Z花生(烤过) 2大匙! N1 J4 Y2 r U
蒜头(带皮)4-5瓣
2 }8 C. n6 _* f5 H1 D长豆
5 L x' z6 s' t! O0 L, s0 X视个人喜好添加" g! G) `9 S1 e5 W) W
鱼露 3大匙
& ?. F8 t! u: _; M X- O' @糖 3大匙
7 S% h8 C) o4 W$ r柠檬汁 2大匙 $ W6 D- h* g; \1 P2 s/ g! z& f& ~
8 M# B7 P3 k" h/ L6 L* n[制作流程]
; S, |- a+ N9 P2 J2 r3 R7 I; i* t(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) @ t4 D* T w- R# [(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) T7 D- D6 u b& O) k% _
|